این کتاب با ارائه مجموعه ای از اصول تکنیکی و تاکتیکی در قالب تمرینات مختلف و متنوع و مشخص کردن هدفهای ویژه هر تمرین میتواند در تهیه و تنظیم برنامه های فردی و گروهی به مربیان فوتبال کمک نماید.