این کتاب در ابتدا به توضیح تکنیکها و تاکتیکهای تنیس روی میز پرداخته و پس از آن مطالب تخصصی این رشته را که برای مربیان و ورزشکاران بسیار مفید و کاربردی است عنوان کرده است.