عنوان : ( تاثیر روزه داری ماه رمضان و فعالیت بدنی بر شاخص ھای آنتروپومتری، نیمرخ چربی و فشار خون دانشجویان پسر سالم )
نویسندگان: سیدرضا عطارزاده حسینی , دکترسیدعلی اکبر شمسیان , صادق عباسیان سقی , مهدی قهرمانی مقدم ,
Full Textچکیده
چکیده: مقدمه و هدف: تغییرهای نامطلوب نیمرخ چربی از عوامل خطر مرتبط با چاقی و اضافه وزن است که خطر ابتلاء به سندروم متابولیک، دیابت و بیماریهای قلبی- عروقی را افزایشمیدهد. مواد و روش ها: در این تحقیق 19 دانشجوی پسر 19 تا 25 ساله به روش نمونهگیری در دسترس گزینش و به دو گروه روزهدار غیرفعال و فعال تقسیمشدند. برنامه ورزشی گروه فعال 14 جلسه بود که سه جلسه در هفته با شدت 50 تا 75 درصد ضربان قلب ذخیره و مدت 45 تا 60 دقیقه انجامشد. در چهار مرحله نمونهگیری خونی انجامگرفت. تغییرهای درون و بینگروهی دادهها به روش اندازهگیری تکراری تعیین و برای آن سطح معنیداری 05/0>P درنظرگرفتهشد. نتایج: با اینکه اثر روزهداری با و بدون فعالیت بدنی بر اندازههای آنتروپومتری تفاوتی معنیدار نداشت؛ اما یک ماه روزهداری با فعالیت بدنی سبب کاهش وزن، BMI، WHR و درصد چربی بدن شد. طی روزهداری نسبت TG/HDL و TC/HDL گروه فعال کاهش و با اتمام روزهداری این مقادیر به سطح اولیه برگشت. یک ماه روزهداری بدون فعالیت بدنی سطح TG، LDL وTG/HDL را بهطور نامحسوسی افزایشداد. اثر هر دو مداخله روزهداری با و بدون فعالیتبدنی بر ضربان قلب استراحت، فشارخون دیاستول، سیستول، میانگین سرخرگی و هزینه اکسیژن میوکارد تفاوتی معنیدار نداشت. نتیجه گیری: یک ماه روزهداری با فعالیت بدنی منظم، کاهش وزن، درصد چربی، WHR و BMI را سببشده، از تغییرهای نامطلوب نیمرخ چربی جلوگیریکرده، احتمال ابتلا به سندروم متابولیک و آترواسکلروزیس را کاهشمیدهد.
کلمات کلیدی
, روزه داری, فعالیت بدنی, سندروم متابولیک
@article{paperid:1027241,
author = {عطارزاده حسینی, سیدرضا and دکترسیدعلی اکبر شمسیان and عباسیان سقی, صادق and قهرمانی مقدم, مهدی},
title = {تاثیر روزه داری ماه رمضان و فعالیت بدنی بر شاخص ھای آنتروپومتری، نیمرخ چربی و فشار خون دانشجویان پسر سالم},
journal = {دانشور پزشکی},
year = {2012},
volume = {19},
number = {97},
month = {March},
issn = {2716-9723},
pages = {24--36},
numpages = {12},
keywords = {روزه داری، فعالیت بدنی، سندروم متابولیک},
}
%0 Journal Article
%T تاثیر روزه داری ماه رمضان و فعالیت بدنی بر شاخص ھای آنتروپومتری، نیمرخ چربی و فشار خون دانشجویان پسر سالم
%A عطارزاده حسینی, سیدرضا
%A دکترسیدعلی اکبر شمسیان
%A عباسیان سقی, صادق
%A قهرمانی مقدم, مهدی
%J دانشور پزشکی
%@ 2716-9723
%D 2012
