به نظر می رسد که بین قناعت و عزت نفس که از مهمترین مؤلفه های سلامت روان است،رابطة مستقیمی وجود دارد. این نوشتار به نقش قناعت در زندگی می پردازد و مباحثی از جمله معنای قناعت، عوامل ایجاد و تقویت آن، آثار و نتایج و راه های نهادینه کردن آن در زندگی اجتماعی را مورد بحث و بررسی قرار می دهد و در پایان، راه کارهای مناسب جهت دوری از حرص،ایجاد آرامش و نشاط اعضای خانواده، رفع نیازمندی ها در ابعاد مختلف، آسایش و برخورداری از زندگی مادی و معنوی، اصلاح نفس، پیدا کردن عزت و رسیدن به سعادت و خوشبختی را بیان می کند. روش تحقیق در این پژوهش، تحلیلی و توصیفی است که بر داده های دینی و تربیتی مبتنی است. یافته های اصلی این تحقیق ضرورت توجه به اهمیت قناعت، عوامل و راه کارهای ایجاد و تقویت آن در خانواده وجامعه است.

کلمات کلیدی