مقدمه: بیماری مالتیپل اسکلروزیس یک بیماری خودایمنی، التهابی و مزمن است که به صورت آسیب و تخریب میلین در جسم سفید مغز، نخاع و اعصاب بینایی بروز و باعث ایجاد مشکلات عملکردی در بیمار می شود. هدف از این تحقیق بررسی اثرتمرینات ثبات مرکزی بر برخی شاخص های عملکردی درزنان مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس بود. ( 2 تا 5 ) EDSS روش کار: نمونه آماری تحقیق را 24 نفر از زنان مبتلا به ام اس ( 25 تا 40 سال) شهرستان بجنورد با سطح ناتوانی تشکیل دادند. بیماران به طور هدفمند و تصادفی به دو گروه تمرینات ثبات مرکزی ( 12 نفر)و گروه کنترل ( 12 نفر) تقسیم شدند. گروه تمرین به مدت 8 هفته، ( 3جلسه در هفته 30 تا 40 دقیقه) تمرینات ثبات مرکزی را انجام دادند. در این دوران گروه کنترل هیچ و یک تکرار (FSS) پرسشنامه شدت خستگی ،(TUG) گونه فعالیت بدنی منظمی نداشت. برای ارزیابی تعادل از آزمون تعادلی 1) برای ارزیابی خستگی و قدرت عضلانی در دو گروه، قبل و بعد از تمرینات استفاده شد. تحلیل داده ها از آزمون RM) بیشینه انجام گردید. SPSS با نرم افزار (P<0/ کوواریانس در سطح معنی داری( 05 قدرت عضلانی ،(P=0/ یافتهها: بنابر نتایج آزمون کواریانس، اجرای هشت هفته تمرینات ثبات مرکزی با افزایش معنی دار تعادل( 000 همراه بود. (P=0/ و با کاهش معنی دارخستگی( 000 (P=0/ قدرت عضلانی پایین تنه ( 014 ،(P=0/ بالاتنه( 00 نتیجه گیری: طبق نتایج این مطالعه، اجرای تمرینات ثبات مرکزی باعث بهبود شاخص های عملکردی مبتلایان به ام اس می گردد. بنابراین این تمرینات را به عنوان فعالیت ورزشی موثر دربازتوانی مبتلایان به مالتیپل اسکلروزیس می توان به کاربرد.

کلمات کلیدی