Title : ( آمادگی جسمانی ویژه سالمندان )

سیدرضا عطارزاده حسینی, ابراهیم داوودی شریف آباد ,

چکیده

تاب آمادگی جسمانی سالمندان برنامه‌های تمرینی مناسبی را ارائه می‌کند که هم تأیید و هم بی خطری این برنامه‌ها برای شرکت کنندگان به اثبات رسیده است.

کلمات کلیدی


سالمندان، ورزش، تمرین، آمادگی جسمانی, سالمندان, ورزش, تمرین, آمادگی جسمانی